Kabar duka datang dari selebritas Indonesia. Artis ‘Suara Hati Istri’ Indosiar, Hanna Kirana meninggal dunia karena gagal jantung.
Artis sinetron yang berperan sebagai Zahra dalam sinetron Suara Hati Istri yang ditayangkan stasiun televisi indosiar wafat meninggalkan keluarga, sahabat dan fans pada Selasa (2/11/2021).
Menurut Kompas, Kabar meninggalnya gadis kelahiran 1997 tersebut dibenarkan oleh kerabat dekat Hanna, Icha yang menginformasikan bahwa benar Hanna Kirana menghembuskan napas terakhir pada pukul 21.00 WIB.
“Iya, betul (Hanna meninggal dunia). Ini info dari ayahnya langsung. Sekitar jam 21.00 WIB tadi,” kata Icha.
Icha juga menambahkan bahwa Hanna Kirana meninggal akibat gagal jantung.
“Info dari ayahnya, Hanna gagal jantung. Dia sebenarnya sakit, tapi enggak pernah beritahu orangtua,” ujar Icha.
Hana Kirana meninggal di rumah sakit PMI Bogor, Jawa Barat pada pukul 21.00 WIB. Artis tersebut dimakamkan di wilayah Ciawi, Bogor.
Baca Juga: Siapa Hanna Kirana yang meninggal akibat gagal jantung?
Proses pemakaman artis muda ini begitu haru. Terlihat ibunda Hanna menangis dalam pemakaman tersebut.
“Selamat jalan Hanna, anakku. Kamu udah engga sakit lagi,” kata sang ibunda Hanna Kirana.
Bukan hanya ibunda Hanna dan keluarga yang hadir dalam pemakaman, kekasih Hanna Kirana, Ilyas Bachtiar juga terlihat menangisi kepergian pemain Suara Hati Istri tersebut.
Teman dan kerabat juga hadir dalam pemakaman untuk mengantar ke tempat peristirahatan terakhirnya.
Beberapa komentar duka cita muncul di instagram Kirana:
Innalillahi wainnailahirojiun semoga husnul khotimah ya kak😢
😢😢😢😢😢😢😢😢😭 semoga Husnul Khotimah ka 😭
Baca juga: 17 orang terluka oleh ‘Joker’ dalam penyerangan di kereta Tokyo
Apakah yang dimaksud gagal jantung?
Gagal jantung adalah kondisi ketidakmampuan jantung dalam memompa suplai darah ke seluruh tubuh. Jika darah tidak bisa mengalir dalam tubuh dengan baik, pastinya tubuh akan mengalami gangguan.
Gagal jantung bisa mempengaruhi bagian kanan atau kiri jantung. Bisa juga secara bersama mempengaruhinya.
Agar jantung tetap sehat dan berfungsi dengan baik, sebaiknya lakukan beberapa tips berikut:
7 Cara Menjaga Kesehatan Jantung
Berhenti Merokok
Merokok akan membuat paru parumu rusak. Memang tidak secara langsung akan rusak, tapi perlahan akan menggerogoti kesehatanmu yang berakibat pada jantung juga. Rokok yang mengandung zat berbahaya nikotin akan merusak jantungmu.
Istirahat yang Cukup
Istirahat yang cukup akan memulihkan kondisi badan yang sakit agar cepat sembuh. Dengan menjaga istirahat, maka kesempatan terkena penyakit jantung akan minim.
Rutin Berolahraga
Olahraga rutin akan membuat badan bergerak dengan baik, Otot otot akan bekerja dengan sempurna dan aliran darah yang terpompa keseluruh tubuh akan bekerja secara optimal.
Baca Juga: Shin Min Ah menikah dengan Kim Woo Bin
Menjaga Pola Makan
Hindari makanan makanan yang tidak baik untuk tubuh seperti makanan berkolesterol atau berlemak jahat. Sering makan dengan pola yang jelek akan terasa jika usia semakin dewasa.
Mengontrol Kadar Kolesterol dalam Darah
Selalu cek kadar kolesterol dalam darah. Ingat, fungsi jantung adalah memompa darah keseluruh tubuh. Jika dalam darah ada kolesterol jahat, maka perputaran darah ketubuh akan terganggu.
Rajin Minum Air Putih
Air putih sangat baik bagi tubuh karena disamping sehat, air putih juga melarutan kandungan garam dalam darah kita.
Menjaga Berat Badan Ideal
Menjaga badan secara ideal suatu hal yang wajib kita pelajari. Jangan karena kita suka makanan tertentu yang tidak sehat, lalu berat badan kita semakin tidak terurus. Memang benar gemuk tidak apa, tapi harus sehat. Namun kebanyakan, orang gemuk lebih rentan terkena obesitas atau penyakit lain. Kenapa? Karena biasanya orang gemuk malas untuk bergerak, sehingga otot otot tidak terlatih dan akibatnya jantung yang harus memompa darah secara otptimal jadi tidak bekerja dengan seksama.